케피어를 이용한 덤불 만들기: 단계별 전통 레시피
클래식 요리를 만들어보고 싶으세요? 무성한 덤불 이 간단한 단계별 레시피를 따라 케피어 반죽을 만들어 보세요. 우리 어머니와 할머니들이 어릴 적 추억의 음식인 케피어를 만들던 바로 그 방법입니다.
- 단백질: 6.4g
- 지방: 5.5g
- 탄수화물: 37.7g
- 총 소요 시간:
- 주방에서의 시간:
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복잡성:
간단한 레시피.
- 제공량: 20
기본적으로 모든 덤불 레시피는 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다.
| 얇은 덤불 | 무성한 덤불 |
| 우유와 함께
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효모 반죽 위에
케피어와 함께 (탄산음료와 함께) |
얇은 크보로스트는 효모나 반죽을 부풀리는 데 도움이 되는 다른 재료 없이 만들고, 반죽을 최대한 얇게 밀어 펴는 반면, 폭신한 크보로스트는 반죽을 더 두껍게 밀어 펴고, 레시피에 효모, 베이킹 소다 또는 베이킹 파우더가 들어가 있어 굽는 동안 프레첼이 부풀어 오른다는 점에서 다릅니다.
오늘은 집에서 저렴하고 맛있게 어린 시절 좋아했던 간식을 만들 수 있는, 케피어를 베이스로 한 폭신폭신한 크보로스트(хворост, 가는 붓)의 간단한 레시피를 자세히 살펴보겠습니다.
맛있고 가벼운 베르구니를 만드는 것은 빠르고 간편하며, 필요한 재료는 어느 주방에서나 가까운 가게에서 구할 수 있습니다.
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케피르200 G
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밀가루330 G
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설탕80 G
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계란 C11 개
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바닐라 설탕10 G
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소금1 꼬집다
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소다0.5 티스푼
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가루 설탕50 G
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식물성 기름200 G
먼저 케피어를 약간 데워야 합니다.
따뜻한 케피어에 소금 한 꼬집, 설탕 80g, 바닐라 설탕을 넣고 재료가 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요.
계란 1개(흰자 + 노른자)를 넣고 포크로 부드러워질 때까지 휘젓습니다.
밀가루 330g에 베이킹소다 반 티스푼을 넣고 잘 섞어주세요.
밀가루와 베이킹소다에 액체 재료를 붓고 반죽을 섞으세요. 처음에는 주걱으로 섞고, 반죽이 충분히 단단해지면 손으로 섞으세요.
마지막 단계에서는 도마 위에서 손으로 반죽을 치대세요. 반죽은 탄력이 있으면서도 프레첼을 성형하고 튀기는 과정에서 모양이 흐트러지지 않을 만큼 단단해야 합니다.
그 결과 사진과 같은 덩어리가 생기는데, 이 덩어리를 그릇으로 덮어 10~15분 동안 두어 베이킹소다가 케피어와 반응하여 반죽이 부풀어 오르는 과정을 활성화시켜야 합니다.
완성된 반죽을 두 부분으로 나눕니다. 한 부분은 다시 그릇으로 덮어두고, 나머지 부분을 사용하겠습니다.
반죽을 충분히 두껍게 밀어 펴세요. 너무 얇으면 베르구니가 제대로 튀겨지지 않아 흐보로스트가 폭신하고 부드럽지 않게 됩니다.
반죽을 마름모꼴로 자르고, 한쪽 모서리를 접어 마름모꼴 중앙에 칼집을 내어 전통적인 레굴리 모양을 만듭니다.
프라이팬에 식용유를 두르고 달군 후, 프레첼을 양면이 노릇하게 익을 때까지 튀겨주세요.
프레첼이 다 익으면 팬에서 꺼내 키친타월 위에 올려 기름기를 제거합니다.
베르구니가 아직 따뜻할 때 슈가파우더를 듬뿍 묻혀 접시에 보기 좋게 담아냅니다.
더 얇고 바삭한 케피어 기반의 크보로스트를 원하신다면, 이 영상에 소개된 독일식 크레벨 레시피를 단계별로 따라해 보세요.









