진저브레드 쿠키 PP

건강한 진저브레드 쿠키 만드는 방법 - 사진
1회 제공량당 영양 정보
321.2 칼로리
  • 단백질: 5.1g
  • 지방: 8.8g
  • 탄수화물: 59.6g
*영양가는 재료 100g당으로 계산되었습니다.
  • 총 소요 시간:
  • 복잡성:
    간단한 레시피.
  • 제공량: 1

향긋하고 건강한 진저브레드 쿠키를 만드는 간단한 레시피입니다. 요리 초보자도 쉽게 만들 수 있어요. 밀가루, 설탕, 버터가 전혀 들어가지 않아 건강도 챙기면서 풍미 가득한 맛을 즐길 수 있습니다.

단계별 사진이 포함된 레시피
진저브레드 쿠키 PP
재료
제공량
  • 사과
    100 G
  • 코티지 치즈
    100 G
  • 계란 C1
    1
  • 귀리 가루
    120 G
  • 옥수수 가루
    55 G
  • 콘스타치
    1 큰술
  • 베이킹파우더
    8 G
  • 40 G
  • 소다
    1 꼬집다
  • 계피
    1.2 티스푼
  • 생강 가루
    0.5 티스푼
  • 육두구
    0.25 티스푼
  • 소금
    맛을 보기 위해
  • 감미료
    맛을 보기 위해
준비

1단계

사과를 작은 조각으로 자르세요.

2단계

원하는 방법으로 사과가 부드러워질 때까지 익히세요. 가장 쉬운 방법은 전자레인지에 1분 30초간 돌리는 것입니다.

3단계

부드러운 사과, 코티지 치즈, 달걀을 믹서기 용기에 넣으세요.

4단계

꿀을 녹인 후 베이킹소다를 넣으세요.

5단계

잘 섞으세요.

6단계

꿀 혼합물을 약간 식힌 후 다른 재료에 넣으세요.

7단계

믹서기를 켜고 혼합물이 부드러워질 때까지 갈아주세요.

8단계

설탕 대체제와 향신료를 넣고 모든 재료를 골고루 섞어주세요.

9단계

만들어진 혼합물을 깊은 그릇에 붓습니다.

10단계

모든 재료를 부드러워질 때까지 조심스럽게 섞으세요.

11단계

옥수수 가루를 넣고 부드럽고 탄력 있는 반죽이 될 때까지 반죽합니다.

12단계

반죽을 랩으로 감싸서 냉장고에 30~40분간 넣어두세요.

13단계

냉장고에서 반죽을 꺼냅니다.

14단계

반죽을 밀어서 쿠키 모양으로 찍어냅니다.

15단계

진저브레드 쿠키를 베이킹 페이퍼를 깐 베이킹 시트에 올려놓으세요.

16단계

그리고 175도에서 15~18분 동안 구워주세요.

17단계
건강한 진저브레드 쿠키 만드는 방법 - 사진

진저브레드 쿠키를 구운 후 식히고 아이싱으로 장식하세요.


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