밀가루와 설탕을 넣지 않은 오트밀 쿠키
1회 제공량당 영양 정보
164.8 칼로리
- 단백질: 5.6g
- 지방: 2.8g
- 탄수화물: 29.1g
*영양가는 재료 100g당으로 계산되었습니다.
- 총 소요 시간:
-
복잡성:
준비 과정은 간단하고 쉽지만, 어느 정도 경험이 필요합니다. 누구나 처음부터 완벽하게 해낼 수 있는 것은 아닙니다.
- 제공량: 12
알고 보니 쿠키는 맛있으면서 건강에도 좋을 수 있더라고요. 다이어트를 하고 건강을 생각한다면 이 오트밀 디저트를 꼭 만들어 보세요. 특히 만들기도 쉽고, 구하기 쉬운 재료 몇 가지만 있으면 되니까 더욱 좋답니다.
단계별 사진이 포함된 레시피
재료
제공량
-
버터150 G
-
계란 C11 개
-
오트밀300 G
-
꿀6 큰술
-
소다1 티스푼
-
식초1 큰술
준비
1단계
오트밀을 믹서기 용기에 넣으세요.
2단계
갈기
3단계
부드러워진 버터에 달걀을 넣고 잘 섞어주세요.
4단계
꿀을 넣고 주걱으로 부드러워질 때까지 섞어주세요.
5단계
으깬 오트밀을 넣고 섞어주세요.
6단계
탄산음료의 거품을 식초로 잠재우고 모든 재료를 다시 잘 섞습니다.
7단계
숟가락을 이용하여 베이킹 시트에 쿠키 모양을 만드세요.
8단계
180도에서 10~15분간 조리하세요.
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