계란 없는 사순절 컵케이크

우리는 컵케이크를 풍부하고 크리미한 페이스트리에 진한 크림을 얹은 디저트로 생각하는 데 익숙합니다. 하지만 금식 중이거나 동물성 제품을 섭취하지 않는 사람들은 어떨까요? 파티시에들은 모든 디저트 애호가들의 입맛을 만족시키기 위해 발 빠르게 움직이고 있습니다.

계란 없는 사순절 컵케이크 - 13단계
1회 제공량당 영양 정보
295.3 칼로리
  • 단백질: 5.3g
  • 지방: 11.6g
  • 탄수화물: 43.1g
*영양가는 재료 100g당으로 계산되었습니다.
  • 총 소요 시간:
  • 복잡성:
    준비 과정은 간단하고 쉽지만, 어느 정도 경험이 필요합니다. 누구나 처음부터 완벽하게 해낼 수 있는 것은 아닙니다.
  • 제공량: 6

문구 "사순절 컵케이크"별로 맛있어 보이지 않죠? 하지만 이 달콤한 간식을 맛보면 생각이 달라질 거예요. 일반 케이크처럼 만들기도 아주 쉽습니다. 물론, 다음 사항을 명심하세요. 비건 컵케이크 적절한 제품들이 필요할 텐데, 가격이 만만치 않죠. 하지만 동물과 환경을 지키기 위해서라면 어떤 어려움도 마다하지 않겠습니까?

단계별 사진이 포함된 레시피
계란 없는 사순절 컵케이크
재료
제공량
시험을 위해
  • 밀가루
    130 G
  • 아기용 과일 퓨레
    115 G
  • 예루살렘 아티초크 시럽
    110 G
  • 코코넛 크림
    110 G
  • 코코아
    2 큰술
  • 소다
    1.5 티스푼
  • 레몬 주스
    1.5 큰술
크림의 경우
  • 코코넛 크림
    200 G
  • 다크 초콜릿
    100 G
캐러멜의 경우
  • 코코넛 밀크
    200 G
  • 코코넛 설탕
    50 G
준비

1단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 1단계

따뜻한 코코넛 크림에 다크 초콜릿 칩을 넣으세요. 크림은 스토브나 전자레인지로 데울 수 있습니다.

2단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 2-1단계

초콜릿이 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요. 용기를 랩으로 덮고 냉장고에 몇 시간 넣어 굳히세요.

3단계
계란 없는 채식 컵케이크 - 2-2단계

그런 다음 믹서로 걸쭉해질 때까지 섞어주세요.

4단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 3단계

믹서기 볼에 생크림과 코코넛 설탕을 넣고 섞어주세요.

5단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 4단계

혼합물을 약한 불에서 40~50분 정도 끓이면서 가끔씩 저어주어 캐러멜이 타지 않도록 합니다. 캐러멜이 굳도록 몇 시간 동안 냉장 보관합니다.

6단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 5단계

사과 소스를 용기에 부으세요. 저는 시판 이유식을 사용합니다.

7단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 6단계

예루살렘 아티초크 시럽으로 단맛을 냅니다.

8단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 7단계

코코넛 크림을 넣고 부드러워질 때까지 휘젓습니다.

9단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 8단계

밀가루를 조금씩 넣어주세요. 컵케이크를 저지방이면서 다이어트에도 좋게 만들려면 쌀가루나 옥수수 가루를 사용하세요.

10단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 9단계

코코아 가루.

11단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 10단계

베이킹소다를 레몬즙으로 불린 후 반죽합니다.

12단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 11단계

초콜릿 반죽을 베이킹 팬에 옮겨 담습니다. 180도(섭씨) 또는 350도(화씨)로 예열된 오븐에서 25분간 컵케이크를 굽습니다. 굽는 시간은 오븐에 따라 다를 수 있습니다.

13단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 12-1단계

식힌 컵케이크에 구멍을 뚫으세요.

14단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 12-2단계

가운데 부분을 캐러멜로 채우세요.

15단계
계란 없는 채식 컵케이크 - 12-3단계

우리는 짤주머니를 사용하여 크림 캡을 만듭니다.

16단계
계란 없는 사순절 컵케이크 - 13단계

비건 초콜릿 컵케이크가 완성되었습니다. 맛있게 드세요!

비슷한 영상 레시피: 사순절 당근 컵케이크 (코코넛 크림 포함)

사순절은 색다른 요리 실험을 해보기에 좋은 시기입니다. 그리고 놀랍게도, 그런 실험들 중 상당수가 훌륭한 결과물을 낳기도 하죠. 예를 들어, 코코넛 크림을 곁들인 당근 컵케이크처럼 말입니다. 언뜻 보기에는 다소 어색한 조합처럼 보이지만, 한 입 베어 무는 순간 그 생각은 사라집니다.

이 가볍고 폭신한 당근 케이크는 입안에서 사르르 녹으면서도 놀랍도록 건강하고 영양가가 풍부합니다. 비타민이 가득한 보물창고와 같죠. 부드러운 코코넛 밀크 토핑은 잊을 수 없는 달콤함과 향을 더해줍니다. 어른과 아이 모두 이 케이크를 좋아할 거예요.

미하일 비건(Mikhail Vegan) 유튜브 채널에서 자세한 당근 컵케이크 레시피를 찾아볼 수 있습니다. 이 레시피는 푸드 블로거 율리아 유샤코바(Yulia Yushakova)가 공유한 것으로, 그녀의 채널에는 비건 디저트와 베이킹 레시피 영상이 많이 있습니다.

비건 크림 대용으로 무엇을 사용할 수 있을까요?

코코넛 크림은 일반 상점에서 찾기 어려울 수 있습니다. 하지만 상점에서 사면 훨씬 비싸고, 컵케이크 반죽은 촉촉하고 폭신해야 제맛이죠. 코코넛 크림 대신 코코넛 밀크를 사용할 수 있습니다. 믹서에 코코넛 밀크와 소량의 슈가파우더를 넣고 크림처럼 될 때까지 휘핑해 주세요.

두유를 이용해 비건 크림을 만들 수도 있습니다. 두유와 올리브 오일을 2:1 비율로 섞은 후, 걸쭉하고 크리미한 질감이 될 때까지 휘핑해 주세요.

저지방 컵케이크는 얼마나 오래 보관할 수 있나요?

재료와 상관없이, 프로스팅이나 필링이 없는 컵케이크는 최대 72시간까지 냉장 보관할 수 있습니다. 반죽이 냄새를 흡수하는 것을 방지하려면 컵케이크를 밀폐 용기에 담거나 랩으로 감싸서 보관하세요.

갓 구운 컵케이크에 필링을 넣은 후 밀폐용기에 담아 냉동 보관하면 최대 한 달까지 보관이 가능합니다. 하지만 해동 시 반죽이 묽어지거나 필링이 분리되는 등의 문제가 발생할 수 있으니 주의하세요.


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