PP 젤라틴 마멀레이드
마멀레이드 자체는 칼로리가 낮은 디저트입니다. 지방, 글루텐, 그리고 건강에 해로운 여러 가지 성분이 들어있지 않습니다. 어린이, 당뇨병 환자, 위장 질환이 있는 사람들에게도 안전합니다. 하지만 건강식에 대한 관심이 높아지면서 젤라틴으로 만든 다양한 '슈퍼 다이어트 마멀레이드' 제품들이 등장하기 시작했습니다.
- 단백질: 0g
- 지방: 0g
- 탄수화물: 0g
- 총 소요 시간:
- 주방에서의 시간:
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복잡성:
처음 만들어보는 사람이라도 문제없어요. 이 요리뿐만 아니라, 인생 첫 요리 경험이라도요.
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제공량:
1 젤리 15개
오늘은 상큼하고 맛있는 오렌지 마멀레이드를 만들어 보시는 건 어떠세요? 다섯 집에서일반적인 것과 달리 젤라틴을 주재료로 한다는 점에서 차이가 있습니다. 무설탕100g당 99칼로리밖에 되지 않는 이 디저트는 어떤 체형에도 적합합니다.
에게 하다 이 디저트는 단 세 가지의 간단한 재료만 필요하며, 레시피는 필요에 따라 변경할 수 있습니다.
건강하게 즐기는 오렌지 주스 수제 마멀레이드 이 재료 덕분에 디저트가 아름답고 풍부한 색감을 갖게 됩니다. 이 레시피에는 식용 색소나 방부제가 전혀 들어가지 않아요. 자, 그럼 바로 요리를 시작해 볼까요!
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오렌지 주스150 G
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젤라틴16 G
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감미료7 G
두꺼운 바닥의 냄비에 오렌지 주스를 부으세요. 테트라팩에 든 주스든 갓 짜낸 주스든 상관없습니다.
젤라틴을 넣고 잘 섞어주세요.
혼합물이 10분 동안 불어나도록 두세요. 증점제 포장에 표시된 시간을 따르는 것이 가장 좋습니다.
젤라틴을 넣고 부풀어 오른 덩어리를 중불에 올려놓으세요.
혼합물이 매끄러워질 때까지 계속 저어주세요. 젤라틴 알갱이가 완전히 녹아야 합니다.
감미료를 넣고 저어주세요. 꿀이나 메이플 시럽을 감미료로 사용할 수 있습니다.
틀에 오렌지 혼합물을 채우세요. 마멀레이드를 3~4시간 동안 냉장 보관하세요.
시간이 지나면 틀에서 마멀레이드를 조심스럽게 꺼내세요. 완성되었습니다.
조언
- 마멀레이드를 얼릴 때는 실리콘 틀을 사용하세요.
- 액체 마멀레이드가 담긴 틀을 냉장고로 옮기기 쉽게 하려면 먼저 틀 아래에 도마를 놓으세요.
- 마멀레이드가 외부 냄새를 흡수하는 것을 방지하기 위해 냉장고에 보관할 때는 랩으로 덮어주세요.
- 과일 마멀레이드를 섞을 때는 거품기가 아닌 주걱을 사용하세요. 거품기를 사용하면 기포가 생겨 마멀레이드가 고르게 굳지 않습니다.
- 혼합물이 굳기 전에 항상 단맛을 확인하세요. 필요하면 감미료를 더 넣으세요.
마멀레이드를 만드는 재료는 무엇일까요?
완벽하고 탄력 있는 마멀레이드를 만들기 위해서는 고품질의 증점제가 필수적입니다. 레시피에 따라 마멀레이드에는 펙틴, 젤라틴 또는 한천이 포함될 수 있습니다.
어떤 의미에서는 이 세 가지 증점제는 비슷한 성질과 최종 결과를 가지고 있습니다. 디저트는 형태를 유지하고, 단단한 질감을 가지며, 입안에서 사르르 녹습니다. 하지만 이 재료들이 완전히 대체 가능하다고 생각하는 것은 오산입니다.
- 노란색 펙틴은 마멀레이드를 만드는 데 사용됩니다. 펙틴에는 제품의 형태를 유지하는 데 도움이 되는 화학적 안정제가 함유되어 있습니다. 순수한 분말 펙틴은 잼을 만드는 데 적합합니다. 펙틴이 들어간 마멀레이드는 탄력 있고 적당한 밀도를 가지며 안정적입니다. 실온에서 녹지 않고 오랫동안 형태를 유지합니다.
- 마멀레이드 역시 젤라틴으로 만들지만, 과일 주스를 베이스로 사용합니다. 질감은 일반 젤리와 더 비슷합니다. 실온에서도 쉽게 녹기 때문에 냉장 보관하는 것이 가장 좋습니다.
- 한천을 주재료로 한 마멀레이드는 100% 안정적이지만, 너무 단단해서 씹기가 어려울 때도 있습니다. 한천이 마멀레이드의 맛에 영향을 주지 않기 때문에, denser한 식감을 선호하는 사람들에게 인기가 많습니다.








